月经推迟8天腰疼，可能是意外怀孕、内在因素、外界因素等非病理性因素，以及盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等病理性因素。需要查明具体原因后，选择合适方案进行针对性处理。
一、非病理性因素：
1、意外怀孕：如果近期存在无保护措施的性生活，可能会意外怀孕，由于体内性激素水平比较高，便不会再有撤退性出血，即月经来潮，所以月经推迟8天应该先进行早孕检查，如果早孕试纸检查结果是阳性，说明怀孕的可能性较大。怀孕早期由于体内性激素水平快速变化加上子宫增大，容易对盆腔、腹部造成刺激，引起腰疼、小腹坠胀等不适，适当休息后多数能够自然缓解，无需特殊治疗；
2、内在因素：内分泌失调会影响卵巢分泌功能，严重情况下会影响正常经期，引起月经失调，导致月经推迟8天。月经推迟期间由于盆腔充血会引发腰疼，部分女性还会有乳房胀痛、小腹坠胀的感觉。如果经常出现月经推迟的现象，最好遵医嘱口服黄体酮胶囊催经，多数女性用药后几天会出现撤退性出血，平时还要注意加强锻炼，不宜过度劳累，有助于经期的恢复；
3、外界因素：如果女性平时经常熬夜、盲目减肥或者节食、工作压力大等，也会影响正常经期，上述情况会造成女性体内性激素水平紊乱。在性激素失调的情况下，容易发生月经失调的现象，出现月经推迟8天，如果近期比较劳累，经常弯腰，可能伴有腰疼的现象。月经推迟后，应该从饮食、情绪、作息时间等诸多方面进行调整，如饮食清淡有营养，保持心情舒畅，可通过唱歌、爬山等抒发不良情绪，保持早睡早起的习惯、避免熬夜，均有助于恢复正常经期。
二、病理性因素：
1、盆腔炎：在平时生活中不注意性生活卫生，可能会引发盆腔炎，随着盆腔炎发展，会影响子宫内膜结构，造成子宫内膜腺体的分泌量增多，严重情况下会影响子宫内膜脱落，造成月经推迟8天，由于盆腔炎的炎性渗出物对周围产生刺激，还可能出现腰疼的现象。针对盆腔炎引起的月经推迟，建议可以先吃金刚藤胶囊调理后，按时到医院复查，平时可半卧位休息、保持良好的卫生习惯；
2、宫颈炎：频繁进行宫腔手术容易引发宫颈炎，宫颈炎加重后不仅会破坏宫颈组织，还可能会影响子宫内膜的修复、增厚等，子宫内膜受损后会影响正常的月经来潮，严重情况下会引起月经推迟8天，在炎症的刺激下，可能伴有腰疼。针对宫颈炎引起的经期推迟，建议遵医嘱用黄体酮胶囊帮助催经，并配合甲硝唑片消炎治疗；
3、子宫内膜炎：不注意性生活卫生，盲目使用不洁护垫，病原菌可能会趁机而入，进入女性体内引发子宫内膜炎。子宫内膜炎加重后会影响子宫内膜的修复、增厚，导致月经推迟8天，还容易引起子宫内膜组织的渗出液增多，引起腰疼、腹痛、分泌物多、异味等不适。针对子宫内膜炎，并且发生月经推迟的情况，可以先遵医嘱口服妇科千金片调理观察效果，或者服用克林霉素、甲硝唑等，并且定期进行复查；
4、多囊卵巢综合征：是由于女性自身内分泌水平失衡引起的疾病，主要是雄激素高造成的月经推迟、月经稀发、闭经等，可能表现为月经推迟8天，部分女性还会出现多毛、痤疮等其他不适，经血排出不畅可能对盆腔产生刺激，引起腰疼的现象。针对多囊卵巢综合征，建议可以加强锻炼、积极减肥，同时还可以遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片帮助调理，按疗程用药经期会逐渐恢复正常。
