备孕前可以吃芹菜吗？

许多人在备孕的时分都会特别注意饮食，由于这个时分是关键时期，这段时刻不光是要注意什么不能吃，还得要注意吃什么养分更好。

要注意的工作变多了，迫不及待就会忽视到一些不简单注意到的。

咱们都知道备孕的时分，烟酒肯定是要防止的，可是你有没有想过，这些平常吃大有益处的食物，备孕时也不能吃呢？

1. 木瓜

木瓜含有丰厚的维生素c，低卡路里，不光有助于丰胸，还能瘦身，能够说是女人独爱的食物了。

可是木瓜中含有女人荷尔蒙，简单搅扰体内的荷尔蒙改变，能促进不孕，使能令胚胎在子宫着床的孕酮损失功用，尤其是青木瓜对胎儿的损伤更大。

在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，所以喜欢吃木瓜的朋友们备孕期间一定要忌口哦。

2. 胡萝卜

在咱们的日常饮食中，胡萝卜能够说是呈现频率比较高的蔬菜了。胡萝卜中含有含有许多维生素和钙、铁等元素，素有”小人参“之称。